Вт июл 18, 2017 00:51

Девочки, добрый вечер!

Нужен ваш совет по диетической кулинарии, если так можно выразиться. Подруга пригласила дружкой на свадьбу. Свадьба через две недели и нужно срочно похудеть. Слава Богу запустила я себя не полностью, но около 4 килограмм нужно сбросить. Работаю до поздна, вечером прихожу и жру все подряд. Позавчера села на овощную диету, но голод не тетка, после работы рот не закрывается(( Вот решила попробовать точечно сжечь жир на талии, пишут это реально!? Здесь на форуме видела тему где обсуждают жиросжигающие таблетки. Травить себя химией желания нет никакого, поэтому это не вариант. Склоняюсь больше к натуральным жиросжигающим коктейлям. Остановилась на смеси корицы и меда, отзывы неплохие кажись, но в гугле почему-то выбивает сразу несколько рецептов напитка и пишут, что один краше другого Кефирный рецепт сразу отпадает, так как я с детства не ем и не пью ничего молочного.

В общем здесь два разных рецепта из трех продуктов — http://arabio.ru/dieta/korica_med_pohudenie.htm
Вот здесь уже 4-ый появился — https://dietrecipe.ru/recipes/napitki/korica-medom-pohudenia-recept-prigotovlenia-napitka
Был еще один сайт, гуглила теперь не могу найти, так там вообще говорят, что меда не надо, а лучше стевию использовать

В общем какой рецепт самый правильный, чтобы можно было и похудеть и здоровью не навредить смешивая все подряд в одном флаконе. Я очень взвешенный человек, так что мне нужно знать точно, чем что-то предпринимать.

Буду благодарна за помощь