Они помогают избежать преждевременного старения кожи  и сохранить ее молодость, предотвратить появление кожных заболеваний и злокачественных новообразований. Дело в том, что  в основе многих патологических процессов в организме, приводящих к старению, лежит повреждение клеток свободными радикалами кислорода. Противостоять их действию способны антиоксиданты.  В частности, флавоноиды служат ловушками для свободных радикалов,  связывают ионы металлов, участвующих в  окислении липидов, и удерживают  прооксидантные ферменты. В результате этого препятствуют преждевременному старению клеток за счет активации систем репарации ДНК и антиоксидантной защиты. 

Прямого негативного влияния антиоксидантов на состояние кожи не отмечено. Однако воздержаться от  приема антиоксидантных комплексов следует беременным и кормящим грудью женщинам.  Антиоксидантные комплексы, как и любые другие препараты, могут иметь индивидуальную непереносимость или вызвать аллергические реакции. 

Пациентам, страдающим кожными заболеваниями, сопровождающимися нарушениями процессов кератинизации, хроническими фоточувствительными дерматозами, аллергодерматозами (аллергические дерматиты, токсидермия, экзема, атопический дерматит, крапивница). Также антиоксидантные комплексы показаны в лечении псориаза. 

Да, есть, поскольку антиоксиданты способны взаимодействовать друг с другом и с другими веществами.  Однозначно, употребление алкоголя препятствует нормальному всасыванию антиоксидантов в желудочно-кишечном тракте. Одновременный прием антацидов, энтеросорбентов замедляют абсорбцию, а прием некоторых антибиотиков  — усвоение и активность антиоксидантов. 

Косметика с SPF защищает кожу только от ультрафиолетового излучения. Однако на кожу также воздействует инфракрасное излучение. ИК-волны (а это более 50% энергии солнечных лучей) истощают защитные системы клетки, вызывают возникновение свободных радикалов, что провоцирует старение структур клеток и их разрушение. Внешним проявлением будет боль, отечность, сухость и преждевременное старение кожи. Кроме того, некоторые средства с SPF могут быть небезопасны, так как входящие в их состав ингредиенты могут являться канцерогенами. Поэтому коже необходима эндогенная (внутренняя) защита клеток от повреждающего действия солнечного света.

Да, природные антиоксиданты способны замедлить или даже остановить распространение солнечного ожога, предотвратить гибель поврежденных клеток, уменьшить воспалительные реакции в эпидермисе и развитие отека. Однако основным методом лечения солнечных ожогов является их профилактика. Важно не допускать излишней инсоляции и использовать защитные средства, применять антиоксиданты перед солнечными ваннами. 

Большинство полифенольных соединений растительного происхождения способно поглощать излучение в  ультрафиолетовом и инфракрасном диапазонах и, следовательно, выполнять функцию экрана.

Один из самых мощных флавоноидов — кверцетин — эффективно подавляет канцерогенез, препятствует окислительному стрессу, нормализует пролиферацию клеток, обладает антиоксидантным действием. Также защищает клетки кожи от УФ и ИК-излучения ликопин.  Он препятствует процессам фотостарения, защищает ДНК от повреждений, обладает антиканцерогенной активностью. Похожие свойства и у флаванолов какао. Ресвератрол, содержащийся в винограде, и экстракт черники нейтрализует действие свободных радикалов, оказывают противовоспалительное, антиоксидантное действие. Галлат эпигаллокатехина, который есть в зеленом чае, обладает противовоспалительными, иммуномодулирующими, антиканцерогенными, фотозащитными свойствами, повышает структурную стабильность коллагена,  регулирует активность антиоксидантных ферментов, ответственных за антивозрастную деятельность.

Наиболее сильными антиоксидантными свойствами обладают флавоноиды и антоцианы. Выгодным является сочетание ресвератрола, экстракта виноградных косточек и кверцетина. Также нельзя обойтись  без ликопина. Важно, чтобы антиоксидантный комплекс содержал не менее 12 мг ликопина. 

Прием растительных антиоксидантов может существенно снизить реакцию кожных покровов на облучение ультрафиолетовым светом. Однако защитное действие флавоноидов не ограничивается только экранированием тканей от УФ-излучения. Защита осуществляется также благодаря действию на регуляторные системы клетки. Своевременный прием антиоксидантов в необходимом количестве способен увеличить защитный потенциал клеток и увеличить выживаемость в жестких условиях внешней среды.

Универсальных принципов приема антиоксидантов нет. Индивидуальные потребности зависят от многих факторов, включая пол, возраст, вес, род занятий, уровень стресса, генетические предрасположенности и наличие хронических заболеваний.  Антиоксиданты усваиваются в любое время суток.  Лучше всего их принимать во время еды (если в инструкции нет особых указаний), запивая питьевой водой.

Для исследования антирадикального действия природных и синте- тических соединений широко используют различные физико- химические и биохимические тест-системы, а также экспериментальные модели на уровне клеток, тканей и целостного организма. Существуют лабораторные исследования, направленные на оценку антиоксидантных свойств крови. Кроме того, существуют неинвазивные методы оценки клинического улучшения состояния кожи. Можно измерить степень эластичности, влажности, трансэпидермальной потери воды, плотности кожи, оценить  глубину морщин и количества меланина в коже.